有点郁闷怎么办？

先弄清楚为什么郁闷

可以试着换个环境，换个心情，可以找本有趣的书看，也可以找朋友聊一聊，还可以旅游旅游等。愿你天天都有好心情！

转移注意力，做点平时喜欢却没时间没条件做的事，和朋友聚会，聊天，等等，很多嘛，别老想“我怎么这么郁闷啊”，你越想就越闹，让自己忙起来，没时间郁闷了就不郁闷了。祝你开心~！

看看喜剧片
做体育运动

看看郭德纲的相声啊,我就是这样啊,试试吧!也许管用啊,如果是失恋了,就能高兴一会是一会啊,只能这样啊,伤口是需要时间的啊....

习惯就好了~