我是不是有抑郁症的倾向

读读看！

生命的空隙
很多是时候,我们需要给自己的生命留下一点空隙,就像两车之间的安全距离,一点缓冲的余地,也可以随时调整自己,进退有据.
生活的空间须借清理挪减而留出,心灵的空间则经思考开悟而扩展,人生亦然,重要的不是发生了什么事,而是我们处理它的方法和态度,假如我们转身面向阳光,就不可能陷身在阴影里.
当我们送花给别人时,首先闻到花香的是我们自己,当我们抓起泥巴抛向别人时首先弄脏的是我们自己的手,一句温暖的话,就像往别人身上洒香水,自己也会沾到两三滴,因此要时时心存好意,脚走好路,身行好事.
光明使我们看见许多东西,也使我们看不见许多东西,假如没有黑夜,我们便看不到闪亮的星辰,因此,即使是曾经一度使我们难以承受的痛苦磨难也不会是完全没有价值的,它可以使我们的意志更坚定,思想,人格更成熟,因此当困难与挫折到来,应平静地面对,乐观地处理.
不要在人我是非中彼此摩擦,有些话语称起来不重,但稍一不慎,便会重重地压到别人心上,同时,也要训练自己不要轻易被别人的话语扎伤.
你不能决定生命的长短,但你可以扩展它的宽度,你不能改变天生的容貌,但你可以时时展现笑容.,你不能企望控制他人,但你可以好好掌握自己,你不能全然预知明天,但你可以充分利用今天,你不能要求事事顺利,但你可以做到事事尽心.
在生活中,一定要让自己豁达些,因为豁达的自己才不至于钻如牛角尖,也才能乐观进取,还要开朗些,因为开朗的自己才有可能把快乐带给别人,让生活中的气氛显得更加愉悦.
心里如要保持常常快乐,就必须不把人与人之间的琐事当成是非,有写人常常烦恼,就是别人一句无心的话,他却有意地接受,并堆积在心中.
一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少,多是负担,是另一种失去,少非不足,是另一种有余,舍弃也不一定是失去,而是另一种更宽阔的拥有.
美好的生活应该是时时拥有一颗轻松自在的心,不管外在世界如何变化,自己都能有一片清静的天地,清静不在热闹繁杂中,更不在一颗所求太多的心中,放下挂碍.开阔心胸心里自然清静无忧.
喜悦能让心灵保持明亮,并且充塞着一种确实而永恒的宁静,我们的心念意境,如能时常保持清明开朗则展现于周遭的环境,都是美好而善良的. <