我的烦恼太多了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 09:33:51
我的烦恼就像潜水艇的噪音 太多了 当消除了最大噪音后 第二噪音成了最大噪音 因此烦恼不断 如何忘了烦恼

呵呵
你是一个很幽默的人嘛!说的很贴切很形象.
告诉你一句话:烦恼是自找的!当你老想着自己很烦很烦很烦,那你会真觉得烦恼像潮水一波一波永无止境,所以你得给自己的思维转换一下频道,看一些快乐的节目,给自己积极的暗示,那样你会轻松起来的.
不要抱住烦恼不放,要给自己自由,你有快乐的权利!
开心些!

看你自己了 不要把自己搞得那么烦 什么都别想 不就完了

建议你看看心里自助类的书籍
《你的误区》
《重塑心灵》
《心里控制术》
《少有人走的路》

你的欲求不满

减少你的欲望

看心理医生吧~~
也可以找较好的朋友出去外面散散心~~~~
把你心中的烦恼说出来~~
对着超广阔的地方大喊~~
开心与不开心就只是一个字之差。。
烦恼的事。。想开了就没事了。。
没什么事是过不去的。。。
反正人活在世上也是活。。。
一样会生老病死~
人人也有烦恼。。
就看你是怎么看待这个烦恼与怎么解决~~
别一味的停在那个烦恼中。。。
要换另一种想法。。

很多的时候人是不可避免的的要有烦恼的,关键是看你怎么去面对这些问题.当我们面对烦恼时,悲观和消极的抵抗是没有用的.学会解决问题.那么你就成功了.我不知道你所说的烦恼是什么,但是我要告诉你,当你遇到困难时你要想到在这个世界上有很多人比你面对的困难更多;当你承受挫折时,有些人比你甚至更难过.人活在这个世界上不是为了不快乐,而是为了体味到人生的真谛,而这人生的真谛正是"活着真好,我真快乐".
想想,你的父母让你到这个世界上,当他们听说你正为了烦恼而活着时,他们是什么感受啊,那么其他爱你的人呢.
所以为了爱你的人和你爱的人,你就应该抛却烦恼,快乐的生活.
给你点建议:
当你不高兴时,如果你是个喜欢安静的人,不妨听听轻音乐放松一下心情;如果你是个喜欢运动的人,你不妨去运动运动,跑跑步,打打球.
其实你知道啊吗,我认为放松心情忘记烦恼最好的方法有三个:
1.到一个非常空旷的地方,比如说去海边或者山顶