总觉得什么事都不顺，心里超郁闷，怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 08:19:37
总觉得自己处处不如人，学历低，条件差~~
10月份就要参加成人高考了，可是现在还没有一个好的学习计划，参加辅导班又没时间去上课（上课时间和公司休息时间错开了），不参加又怕考不上~~

首先你要摆正心态 要有自信 即使你什么都比别人差 但至少你有想向上的心 要求自己每天都要比昨天进步一点 慢慢的过一段时间你就会发现即使我什么都没 但其实也没有那么差 至少你每天都在进步 你对自我评价也就会高一些

其次你把所有要做的事情都列出来 不要浮躁 什么该先做 什么不急着做 心里都要有个谱 然后仔细制定一个计划 定个目标 按着那个目标坚持下去

辅导班没时间上课的话 你看能不能找老师商量商量 也许老师会有办法

最后如果没考上 也不要灰心 下次可以再考 要时常鼓励自己 加油!

同道中人 郁闷中~~~~

烦什么呢?别给自己太大的压力了.
大考大玩嘛.这句话意思是你把一切看开些.
尽量让自己放松.
逛逛花市.出去徒步下.呵呵.
http://zhidao.baidu.com/question/57896432.html回复下.呵呵.好就加分噢.呵呵.