有人亲身经历过增高成功吗？增高是要在3到5厘米以上

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 11:41:54
前提是爸爸不算高，妈妈算是高的类似情况下

有吗，如果有可以分享下你的做法吗？
我17岁

朋友 你才17岁 女孩子长到18岁 男孩子长到20-22岁的了 不管你是男是女都不用着急的

本人试验过,但是你到了一定年纪,那些增高药都是没什么作用的,能给你点缥缈的希望吧了
简单点:买增高鞋,马上高了.
还在长高年纪就简单了:天天喝多多牛奶,多睡多睡,勤运动就可以了.

这要看你的年龄了。
所有的增高药都是假的，
只有通过合理的饮食营养来调节加上合适的体育锻炼。

还有一招,就怕你受不了,打断自己的膝盖骨,让它重新生长,你才能真正地长高,一般人不会这么做,除非你太矮了

父母身高其实不能怎么左右你 我父母就不高
但我不相信 我就长了 就是每天坚持锻炼吃钙片蛋白粉 2年长了3公分 从18岁开始的 这些是要自己努力的 谁都帮不了你
我有个同学学舞蹈的 18岁到21岁长了15公分 完全是自己努力得来的 没有吃什么所谓的增高药 每天锻炼吃清淡的东西 钙片蛋白粉维生素片一直吃 9点就上床睡觉 关键是每天坚持 就真出了效果