我的奇怪恐惧症

楼主小时候怕黑怕鬼幻觉有东西跟在身后，说明你害怕的是幻想中的不存在的危险。你内心的恐惧是虚无缥缈的东西，同时也是未知的东西。可以说，你从小时候开始最先害怕的是现实完全没有的未知东西。

你最先开始并没有害怕现实中有的东西，但随着自己对现实中完全没有的虚无缥缈的东西威胁可能性的否定内心把安全的担忧转移到现实中有，但离开自己生命形式比较远又无法掌握的异物生命身上。
这实际说明你内心安全意识比较高，总是想考虑是不是有什么威胁自己生命安全的事物存在，总想考虑排除可能威胁自己生命安全的危险来完全保证自己的生命安全的完全实现。这是对自己生命安全的一种完全保证的内心需要的表现。

大个的昆虫可能在你心中是比较厉害的离自己的生命形式比较远的事物、运动得快的是不容易掌握的潜在危险、腿代表运动活力尤其是腿粗且有毛刺的代表一种攻击和防御能力，所以你比较害怕这些类型。

是你内心这种害怕什么东西可能威胁自己生命安全的想象过于丰富了，象鬼怪一样，昆虫虽然与人的生命形式差距很大，现实中还是不可能对你产生生命安全威胁。
鼓足你的勇气，放弃内心对生命安全的不必要担心，勇敢面对那些不会给你危险的可怕昆虫，多踩死几只你就会发现自己的内心恐惧完全没有必要了，恐惧的心理慢慢会消失了。

在心理学上，有一条重要的"自我暗示定律"。它的积极作用，简单的来说，是在生活中可以增强自己的信心和事情的把握。
"自我暗示定律"有四部分
暗示第一条定律：注意集中律
天然的注意力所集中的观念常有实现于动作的倾向。比如：“念某观念，某观念即出现”或“念某情感，某情感即出现”都是同样的道理

暗示第二条定律：附加情感律
天然注意力集中的观念伴着情感，那么观念所伴的情感愈强，则实现的可能性或倾向也愈大。

暗示第三条定律：反向努力律
反向努力律意味着存在违反意志力，并往往会战胜意志力的东西，库维称之为想象力。因此我们可以说：当想象力与意志相争时，胜者往往是想象力。

暗示第四条定律：无意识经营律
目的既经暗示过，无意识会寻求方法出来实现它。

就拿