海带有什么作用？越多越好！！！我有急用！！！谢谢

海带为褐藻类，大叶藻科植物大叶藻的全草(Laminaria japonica Aresch)。中医使用海带防治疾病已有悠久的历史，现代研究证明，海带含有多种活性成分，具有降低血压、调整血脂、降低血糖、抗病毒和抗肿瘤等方面的药理作用，对预防和治疗疾病具有重要意义。本文就近年来海带活性成份药理作用的有关文献作一简要综述。

　　1 降低血压作用

　　海带对自发性高血压大鼠有降压作用，其作用机制与海带含有丰富的中磺酸有关 [1]。胡颖红等 [2] 对自发性高血压大鼠(SHR)喂饲海带后血压变化进行实验对照，对22例 高血压病患者服用海带后降压效果进行观察。结果显示，海带能有效降低SHR大鼠动脉收缩压，能温和、有效地降低高血压病患者的收缩压和舒张压。提出海带可以作为高血压病的辅助降压药物。侯毓礼 [3] 用水提醇沉，经阴阳树脂处理的方法从海带根中提取多糖成分，观察其对实验狗血压和心率及对小鼠中枢神经的影响，结果表明:(1)海带根具有降压、减慢心率、镇静等作用。(2)降压机制可能是对α受体的抑制而扩张外周血管，以及减慢心率、镇静等因素的综合作用 ......

　　海带有补益作用
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　　这是生活在海水中的藻类植物。它富含碘元素，因此自古以来被作为治疗大脖子病（地方性甲状腺肿）的特效药物。这种病主要发生在某些缺碘的山区。但是，妇女在不同的生理阶段，往往需要补充一些碘。因此，妇女在更年期可以适当吃些海带。此外海带还可以预防血管硬化，对老年高血压患者比较适用。当然，海带不宜过食，否则不易消化。烹煮时可加点醋，可使它容易煮软。与海带作用相似的还有海藻、紫菜等海中植物，其中紫菜很受人欢迎。它不象海带那样不易消化，将干净紫菜噙含口中，不久即化。用它做汤、打卤，可增添美味，又能消油腻，利湿消肿。它所含多