夏天喝什么茶对身体最好

春喝花茶，夏喝绿茶，秋喝清茶，冬喝红茶

夏天最好的饮料就是绿茶。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏带来很大的负荷。绿茶收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消暑降温。中医认为，从春天开始人的气血由内脏向四肢调动。到了夏天，所有的气血都调动到了体表，而内里是空虚的。别说什么大补的药膏，就是多吃点羊肉都吸收不了，所以夏天非常容易拉肚子，其实这不光是夏天多吃蔬菜瓜果带有细菌病毒的关系，也有阳气外升，内里最弱的原因。也就是中医所说的“至虚之处必是致病之所”。而绿茶中含有非常丰富的儿茶素，杀菌消炎，提高人体免疫能力。

注意一点，绿茶冲的过浓，茶碱太多，刺激太强，很容易引起头痛失眠。 另外，不要空腹就喝绿茶，空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，所以自古就有不饮“空心茶”的说法。

夏天,只要是茶,都对人有好处.至于喝什么茶,就要看你的口味了.

有人说 春喝花茶 茉莉花茶等
夏喝绿茶 龙井茶 碧螺春 信阳毛尖
秋喝乌龙 铁观音 武夷岩茶
冬喝红茶 祁红 滇红

原因大家应该能明白一二吧

喝菊花，金银花都是清热下火的，还有荷叶，可以减肥。女孩子还可以加点玫瑰花是美容的。
其实还有很多··喝绿茶也是不错的选择，可是减肥，通便！

要看喝茶人的体质。体质弱喝点柔和的