点样可以运好球?篮球

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 20:08:04

what do you mean?

可以这样练运球:
1.单手运球100下(右手完了换左手,以下单手运球都这样,不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准)
2.单手身前左右运球
3.单手身侧前后运球
4.双手体前变向运球
5.胯下运球
6.双手背后运球
7.双手原地8字运球

运球没有说什么技巧的,
你多练就好了。
你知道以赛亚·托马斯吗?他是以前活塞坏孩子时代的控卫,
他运球可以说是当时乃至至今最好的,
他小的时候上学,左手运球上学,放学右手运球回家。时间长了自然球性就好了,运起球篮球就好像一只听话的小狗,围着身体转。
你连的时候多注意左右手都要练好,最好把球运的又低又快

张卫平篮球教学全集2-1 运球
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what do you mean? 要吐