郁闷为什么一直都处在郁闷的状态快疯了

朋友；适当的压力能给你动力，不要被眼前的假象迷惑了，试想若干年后，当你站到事业的巅峰时，回想今天痛苦迷惑，会不会很可笑，人的一生，就得经历风风雨雨，坎坎坷坷，这才精彩，这才回味无穷，建议你在人生路上，凡事想开点，与人交往时，多站在别人立场上考虑问题，路遥知马力，日久见人心，不要在意吃亏，时间长了，你的路也就宽了。给自己放半天假，什么也不想，寻找快乐吧，人生就这样，短短几十年，可不要虚度啊，笑一笑，呵。呵。呵。

你太内向了
不知道如何处理人及关系
其实在社会中不要关心别人对你的看法
只要你的行为不出格
就不用担心别人得眼光

不知道你为什么毕业两年才工作

这是你在社会上待的时间短得原因

等你在社会上混久了
久好了

太长了

我也一样，心里压抑，郁闷，想找个人聊聊，把心里的话都说出来，好好轻松下，看来我和你都应该去看心里医生了！

方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，（如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等），来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。
方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者用摔枕头、打沙袋等方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是，要注意宣泄的对象、地点、和场合；方法也要适当，避免伤害别人。
方法三：当你想得到一件东西，或者是想做某件事而未能成功时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前现实，保持较为乐观的态度。