除了旅游怎样释放心里的压力

你需要换一个生活 工作得环境!

我喜欢看电影，看的时候把什么都给忘了。

听听音乐，跟朋友讲讲自己不开心的事情
有空找一个人陪你散散步

睡觉

去找个空旷，寂静的地方，大声喊！！！！！！！
或找个沙包捶！！！！！！
或和朋友去开开心心的去聚大餐！！！！

不知道你是否喜欢看书
如果喜欢，我想你可以看一本《生命的重点》作者是美国的露易丝*海
前段日子我感情上出现了点问题，心里烦，朋友介绍的，看了感觉很好，可以学到好多的东西
介绍给你如果有空可以看看