超效瘦身定向减肥秀韵霜,有用过的么?效果怎么样啊?

这个我老婆用过 ，效果不好！请从新选择运动法！真的！健康，绿色！

少吃多运动

说实话都么什么用,而且手法什么的有讲究

还信这些东东,一句话运动.

我也建议去运动啊

做运动和吃减肥药都没用的，节食更是饿得难受，反正都坚持不了。吃魔芋米最好，每天当饭吃，煮出来的魔芋米饭香喷喷的，菜随便吃，总之就和平时吃饭一样的，我都吃了2个月了，减了15斤，感觉是非常适合我懒人减肥！！