UC知道由于之前的运动现在开始好像要狂吃.= =
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 12:18:10
由于近两个多月在学校课外等的一直运动方面,
加上没想吃东西有如节食般,就吃些面包饼干水果早餐谷粮一些零食等当正餐来吃.
现在发现自己瘦了好像有10多公斤,我妈叫我多少要正常饮食,
由于很久没吃饭了也没什么感觉,近数日里在偶尔有休息的日
子进食正餐时好像觉的自己有点暴饮暴食的感觉,早上喝蜜糖,
喝早餐谷类饮品像粉一样的饮品,喜欢吃水果,
两粒水果果类不定之后再吃几片饼干,面包,包子等东西,
中午叫一碗姜鸭面吃,又吃了果酱饼干的东西,在吃香蕉等水果,
晚餐来临又吃上水果饼干面包一些料理的菜,汤,麦片饮品,喝自己很喜欢的柠檬茶豆沙包等抓点盐,味精,果冻酱放进嘴巴里嚼吃后又像吃些干果之类的东西零食.自己觉的好像乱吃多勒.也不知道有时候看见生的东西会放入口里就吃,像萝卜,香菇,豆腐,面粉团,木耳,生肉,果壳,干红枣,蜀黍心,青椒还很多,还会生生的将一汤匙的醋,酸梅酱,等调味料倒来喝.
我不知道自己这种现象是不是不正常了,我妈说课外运动让我看起来正的瘦了很多,但饮食要自己平衡.之后不久我又得继续课外活动.
我也担心自己这方面的问题,这几个月来胃有点怪,有时候不知道怎么会呕出东西来,有时候呕出水,而且有点分量.有时是呕糊糊白白的东西,有点形状,很难解释.有时很累有时很兴奋的感觉.
有点担心身体不对劲.
加上没想吃东西有如节食般,就吃些面包饼干水果早餐谷粮一些零食等当正餐来吃.
现在发现自己瘦了好像有10多公斤,我妈叫我多少要正常饮食,
由于很久没吃饭了也没什么感觉,近数日里在偶尔有休息的日
子进食正餐时好像觉的自己有点暴饮暴食的感觉,早上喝蜜糖,
喝早餐谷类饮品像粉一样的饮品,喜欢吃水果,
两粒水果果类不定之后再吃几片饼干,面包,包子等东西,
中午叫一碗姜鸭面吃,又吃了果酱饼干的东西,在吃香蕉等水果,
晚餐来临又吃上水果饼干面包一些料理的菜,汤,麦片饮品,喝自己很喜欢的柠檬茶豆沙包等抓点盐,味精,果冻酱放进嘴巴里嚼吃后又像吃些干果之类的东西零食.自己觉的好像乱吃多勒.也不知道有时候看见生的东西会放入口里就吃,像萝卜,香菇,豆腐,面粉团,木耳,生肉,果壳,干红枣,蜀黍心,青椒还很多,还会生生的将一汤匙的醋,酸梅酱,等调味料倒来喝.
我不知道自己这种现象是不是不正常了,我妈说课外运动让我看起来正的瘦了很多,但饮食要自己平衡.之后不久我又得继续课外活动.
我也担心自己这方面的问题,这几个月来胃有点怪,有时候不知道怎么会呕出东西来,有时候呕出水,而且有点分量.有时是呕糊糊白白的东西,有点形状,很难解释.有时很累有时很兴奋的感觉.
有点担心身体不对劲.
其实我也曾经有过喜欢吃东西的时候，当然，没有你这么夸张。我不知道你多大，我大概在高中时期，平时定量忽然就觉得不够了，觉得总是处于饥饿的状态。平时中饭吃过等到晚饭时间才会觉得饿，可是那段时间觉得三四个小时后就又饿了，必须要一餐吃很多，而且看见什么食物都想吃。于是我也有些害怕，觉得自己这样无节制对身体不好，而且体重增加了十几斤，但是身材却没有什么变化，后来听人家说是长骨骼，也不知道是不是。等到生长期过了，而那时侯的进食习惯已经养成，于是就开始长肉了。。。我不知道你的状况是因为大量运动需要消耗还是别的原因，但是无节制的吃毕竟是不好的，更何况你还开始呕吐。我认为，与其这样提心吊胆，不如让医生来给你专业的建议，这样不论是原因、解决办法还是健康生活的指导都会有了。