暑假学车~~怎么防晒？

学车是很容易晒黑的
想不晒黑有点难
如果能穿长袖还是穿长袖把
因为防晒最根本最有效的方式还是少晒太阳
如果真的没有办法
只能是提高防晒霜的指数了
推荐你用兰蔻的防晒霜spf50 pa三个+
我去年暑假外出做活动天天暴晒的时候涂的就是这个 每隔一个小时补一次 没有晒黑
回到家记得敷美白补水面膜
这样就没那么容易晒黑了

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

夏季防晒方法：避免红色、黑色食物

营养学家的研究表明，使用红色食物后再晒太阳，皮肤将会更容易晒黑。因此，要尽量在日晒前避免食用吃红萝卜、木瓜等红色类食品;另外，黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素较多，多吃容易导致皮肤的色素沉淀，因此容易让皮肤变黑。

希望可以帮到您，美丽是您一辈子的事情~~~  

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我也是暑假学车啊！！想到要暴晒，痛苦啊！
下面废话不说，推荐我用过的最好的！
我现在用的是曼秀雷敦的SPF24的，59快，我在淘宝买的39块，我是混合性皮肤，超级好用，特别清爽一点不油腻，而且真的晒不黑，还用过露得清的，也特别好用，一点不厚重，特清爽，不过我发现它家的防晒没PA值，有点小遗憾，所以我还是用曼了，总之，都很不错
我想买个曼秀雷敦的SPF30的学车时用，楼上说的不对，长时间暴晒，一定要SPF高的，否则根本没用的，15倍是室内的，不过不要选40多倍的，太高会给皮肤增加负担的！还有就是2小时补擦
哎~希望咱们都能少晒黑点，40天的上路呀，一起加油 哈哈

第一，买一种适合自己的防晒霜，每天都涂，要注意不要忘了涂脖子前后以及露出来的手和脚，不要只顾涂脸，最好是全身上下都涂了再穿衣服；
第二，多吃西红柿，因为西红柿有助