早上空腹运动后头昏眼花原因何在

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/09 20:44:44

血糖低

腹中空虚,缺乏能量,运动后应立即补充含糖食物和水分,最好不要早上锻炼,下午4--6点最好

饿了啊，没有能量供你运动啊！

应该血糖低了吧。吃点东西会好的。