青春期的我,好多事。烦我！

真受不了楼上说的
照我说
楼主所说的问题过了若干年以后根本就不是问题！
举例来说 以前我的一个同学
经过青春期以后
脸上也是布满青春光顾过的伤痕
那张脸真是惨不忍睹
可是 现在呢？
人家脸上的那些痕迹都不见了
想问问他怎么回事的
想想又不好意思问
也就作罢！
其实 从生理学角度来讲
脸上的青春美丽疙瘩痘都是走过青春期的人不可避免的
只不过轻重不一
比如我 我的脸上就基本上没有过
经验如下：
1：和内分泌也有关系的！
体内脂质类物质分泌旺盛 而皮肤表面形成堵塞的情况下
很容易形成青春痘!
2：饮食起居
我比较喜欢打篮球 喜欢睡懒觉 喜欢吃比较清淡的食物
这些相信是让我安稳度过青春期的秘诀吧！
因为 打篮球可以促进毛孔排汗 起到清洁毛孔的作用
打完篮球 我还会直接用凉水洗脸 一热一凉 促进面部血管 毛孔收缩舒张
睡懒觉嘛！呵呵 我相信一个睡觉都睡不好的人 皮肤肯定好不到哪去！
吃清淡点的食物 这就不用我废话了吧！
如果楼主很在意的话
可以用一些去油的洗面奶 或者到医院找医生搭配一些药物治疗
然后结合饮食注意少辛辣 油腻的食物！
起居注意不要熬夜 早睡早起 适量运动
相信经过上述方法一段时间后你的皮肤会得到不同程度的改善的

哎，你和我太像了，我现在也一脸的青春痘，我正在用控油的洗面奶，效果还不错，你也去买来用用看吧

人做正直就好了

外表不重要滴。。

性格好人际关系就会好，

自己是不可以先放弃哒。。

朋友又不是靠脸蛋，，！～

^_^

这个嘛,你不要太在意哦,一个人前进的道路上肯定会遇到许多挫折和阻碍,重要的是,你以怎样的心境去面对.静下心来学习,减少对容貌的关注,如果痘痘太多,建议可以用药物帮助啊.可不能萌发"自杀"这