怎么锻炼可以令自己的舌头变得很灵活呢?

每天早上起来的时候用舌头在嘴里大幅度顺时针转圈，感觉累到轻微酸痛后反过来逆时针转。同样感觉轻微酸痛后停止。 然后上下摆动舌头放松一下。持续一个月后基本就能感觉出灵活性明显上涨。平时闲暇的时候做大声朗读报纸（因为报纸上各种类型的语言都又，类型比较丰富。而且每天都不重复）。 这两项结合，不久就能感觉说话灵活了。

　　每天早上起来的时候用舌头在嘴里大幅度顺时针转圈，感觉累到轻微酸痛后反过来逆时针转。同样感觉轻微酸痛后停止。
　　然后上下摆动舌头放松一下。持续一个月后基本就能感觉出灵活性明显上涨。
　　平时闲暇的时候做大声朗读报纸（因为报纸上各种类型的语言都又，类型比较丰富。而且每天都不重复）。
　　这两项结合，不久就能感觉说话灵活了。

多kiss,舌吻..

其实最好的办法是和你的她（他）多舌吻!haha!

多练习，或参加培训。