我的本本CPU温度54摄氏度正常不正常？

很正常，时间长就会发热的…玩游戏还可能达到70到80度…

散热问题 这就是笔记本电脑最大的缺点之一 笔记本的理想温度是高于环境温度30度左右
可是实际上笔记本的温度都不理想
你还是要注意尽量控制笔记本CPU温度在75度以内
不要超过85度 我说的是笔记本CPU核心温度

为了控制温度 你可以做以下几点 个人观点
1：查看CPU使用率 看看是不是在后台运行了什么软件或病毒
2：开空调 （降温效果和空调调温有关）
3：清理内部灰尘 更换CPU风扇 检查CPU硅胶（降温效果不一定）
4：用家用风扇吹吹效果很好 (降温效果和风量有关大约4－15度)
5：垫高笔记本电脑和桌面的高度 （大约降温2－6度）
6：买个笔记本散热垫 （大约降温4－10度）

室温多少啊？

应该是偏高了

我的本如果用千千静听 40左右