吃什么可以使眼睛的黑色部分更大更黑?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 09:39:56
还有怎么样眼睛会变得更大呢?
我是说自然的大,不要其它的

常喝点菊花枸杞茶,坚持就有效。
每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。

对眼睛有益的食物有哪些呢?
如瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等。

维生素A还可预防和治疗干眼病,消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素A。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等,含有维生素C的食物对眼睛也有益。维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。

丰富的钙粉对眼睛也是有好处的。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼、糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。

吃动物肝脏,还有胡萝卜,兔子爱吃胡萝卜眼睛就很亮!

那吃鱼肝油啊,特补眼的

兔子眼睛是红色的

猪眼