集中精神学习

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 07:19:19
我是一名学生.很喜欢学习.但效率不高.原因是注意力不集中.为此感到苦恼
在看书时.心里老是会有音乐骚扰着我.什么原因.该如何解决.
谢谢你们.主要是静下心来.

你得到的锻炼还不够,因为集中精力不是你想像那么简单,如果人人都可以集中精力,现在这个社会早就不是现在这样了。

比如一个小孩子,大人会让他走路,走了10米他说累了,要抱抱。大人鼓励他说,再走1米,坚持一下,他很容易就再走了1米,然后也得到父母的拥抱。这1米对你来说很容易,但是对一个刚会走路的小孩子,并不容易。
过了几年,家里人鼓励他拿一盆水去浇花,这盆水有点沉,家里人鼓励他,再坚持一下,一会就到了,浇完水,花就开了。结果孩子坚持下来,最后花也开了,他很高兴。

所以你可以看到,这些都是小事,但都包含了两个元素,第一要坚持,第二坚持后要有回报。经过无数次的这种坚持,你所做的事情才能更多,更复杂。
比如那个孩子,总坚持多走一米,那么他长大了可以坚持多走一公里,也没问题。他抬水浇花,坚持下来,长大了,也许他抬10桶水也可以坚持下来。没有小事的积累,是不可能做好大事的。

你需要训练的,也是从小事做起。比如你给自己规定,半小时内绝对要集中,你做到了,就给自己买个冰糕吃。下次要做到31分钟,下次32分钟。几年以后,你就不得了了。关键在于坚持

和我一样
不过我爸往我旁边一站 我就学进去了 哈哈
看进去了就不会分心了

去咨询一下老师或者是那些成绩好的同学的学习方法吧!虽然每个人的学习方法都不太一样,但是你可以综合每个同学的优点变成自己的方法,试试吧!
最主要的是你自己能把心静下来,有时间可以看看些与静心相关的书籍。

其实,是你未能静下心来,
不能把精力全都转移到课本上,这样,有时,你也 会觉得想睡觉,有时候你会觉得很心烦,是吗?》
只要你能好好静下心来,好好把精力转移到书上,不就行了吗?

你可以在学习前用热毛巾洗洗脸,这样可以帮助你打起精神来哦`
加油,祝你学业成功!

找多人的地方学去吧....氛围好了什么都好了...等你自身素养提高了...那就OK啦~~在哪里都能学进去...

仿佛看到以前的我啊
我以前和你也差不多 高中完全玩过来的 结果高考485 只超二本1分 然后乖乖回来复读
注意力不