如何摘戴隐形眼镜

可能你的眼睛比较敏感，我有的时候也是，碰到眼睛了，但是手一拿开还是在手指上。建议调整一下眼睛在手指上的位置，和手指的接触面尽量少一点。放到眼球上的时候左右移一下，让眼镜和眼睛完全贴合，然后手拿开，眼睛不要眨，慢慢向下看，然后闭上眼睛，转动一下，再睁开。下眼镜的时候一定要勇敢，指甲不要太长，试试再往眼睛里伸一点，稍微用力，就拿下来了。如果觉得眼睛很磨，放在手指上对着灯光看看，可能是眼镜有破损。我的眼镜一开始就是，有一道裂痕，所以戴了非常难受。眼睛很重要，一定要好好保护 啊！

首先是卫生问题，像有些人不洗手就化妆，然后再戴隐形眼镜；或者用手揉眼睛等都是不讲卫生的习惯。另外长期戴隐形眼镜玩电脑游戏实际上也是一种不合适的情况，因为电脑有辐射，对于隐形眼镜是有影响的。还有一点就是累了以后倒头就睡，隐形眼镜也忘了摘了，这一点是最不可取的，因为这样妨碍了角膜的正常呼吸。
第一步：修剪指甲。第二步：清洗双手。洗净双手后选择纱布或无絮的毛巾擦干双手。第三步：搓洗镜片。搓洗镜片正反面30秒以上。第四步：冲洗镜片。搓洗后，冲洗镜片正反面各5秒。第五步：配戴眼镜。
佩带好隐形眼镜再化妆，摘掉隐形眼镜后再卸装。如果眼睛出现发红、畏光、流泪等不适症状，请立即取下隐形眼镜，并携带隐形眼镜到医院进行检查，寻找具体原因。

最好不要用手戴，手很脏的。要用盒子里小棒棒，用之前用隐形眼睛护理液消毒，具体：用镊子夹出眼镜放到小棒棒上，用手将眼睛撑开写，将隐形眼镜扣到眼睛里。注意带之前一定要将隐形眼睛用护理液冲干净（最好对着有光的得放看一下有没有杂质粘在眼镜上），如果眼镜上有杂质就会感觉磨眼睛。摘得时候也可以用小棒棒，用手撑开下眼睑，小棒棒夹住隐形眼镜下边缘，主要轻轻一夹就好了，不要大力啊。
有点复杂，练习一下就好了！

可能是初次戴，比较敏感。平时要多锻炼，第一次戴的时候不能超过4个小时，第二次6个，第三次8个，每天戴隐形眼镜最好不超过8个小时。佩戴隐形眼镜最好不要留长指甲，因为戴与摘的时候容易对眼睛造成伤害，同时也有可能会刮伤镜片。
戴眼镜的时候不要频繁的眨眼，镜片放于手指上的位置也要调整，尽量不让镜片上带有太多的护理液，可以用夹子夹出镜片的时候轻甩一下，使沾在镜片上的护理液减少。如果戴上之后有摩擦感最好马上摘下，因为会对