用黄瓜鸡蛋减肥法中,(一直有便秘问题,可以在早上起床的时候,喝一杯蜂蜜加白醋水么?会阻碍减肥效果么?)

便秘会引起肛裂而疼痛流血。
便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决.

多吃瓜果菜蔬

长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试.
另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

我想应该不会的 再说便秘 便秘他有很多种形式 内分泌问题那就要去医院解决 饮食不当也会造成便秘那就要尽量少吃油腻油炸食品多吃粗纤维食物如芹菜 韭菜也有很好的减肥作用 建议每天晚上喝一杯蜂蜜水 早上喝一杯淡盐水这样长期服用应该会有用 你必须知道它是因为你内分泌造成的还是平时饮食造成的 这样才能治好便秘的 建议还是要吃主食因为不吃一定量的主食人会变笨的 会让大脑反应比较慢的