这样的方式放松自己行吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 23:25:16
前段时间,有个重要的检查,领导让我做一系列重要的材料,我加班加点把它们做出来了,到了最后材料全部做出来,虽然领导都看过了(也是十分认真地看),我还是一遍一遍地再检查过,觉得心里老是放心不下,老是怕会出差错,我也知道这是强迫症的倾向,但内心的不安还是驱使我会再去检查一遍,直到自己告诉自己:这个没有问题了,或是用笔写下来,这个材料没有问题了,自己才放心。我想今后要是遇到这种事,得告诉自己:只要自己尽最大努力就行了,至于对或错的结果是另外一回事,如果做对了,就更好,做错了吸取教训避免下次犯同样的错,遇到这种特别重要的材料,或特别重要的事,一般检查二至三遍就行了,不必过多不安,我想这样的方式行吗?还有没有其它的方式?

可以的
为什么不在做的时候一步步小心呢
我觉得自己一步步小心会养成习惯的
这样以后就不会了

不是太好,最好是加入一个宗教,组织,那样好多了

方式很好很正常啊
很健康
你的谨慎的表现
没有什么强迫症