面对烦恼 压力 大家会用什么样的方式放松自己？

去风景环境比较好的公园走走，或者去参加很多人的派对，拉一大帮玩的好的朋友出去疯玩一下，比如唱K。呵呵，其实方法有很多，重要的是自己要学会调节，希望你每天都开心！＾＿＾

我通常有两种方式：一是上网看喜欢的小说或综艺节目，看到笑了心情就好了，可以劝自己生活还是美好的，烦恼总会过去的。二是洗澡翻会儿书就睡觉，睡着了什么都不想，醒来就精神充沛心情也好了。