精神失常怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 19:39:20
不知道为什么，每到夜深人静的时候，我总是坐在电脑前上网，哪怕是无聊的不得了，也情愿坐这发呆而不去睡觉，我知道自己有点困，有时间也很想去床上躺着，去睡觉，可是理智确不听我的控制，还是依然坐这上网，发呆，该怎么办才好啊？我不想这样继续下去
应该不是网隐吧

我没有聊天也没有玩什么游戏

就是感觉懒得睡觉

习惯了电脑辐射带来的刺激兴奋
改会很痛苦的
出去旅游吧

你能意识这个问题,说明你还没有精神失常...

去游泳吧,我很喜欢晚上游泳.

亲爱的朋友，你很可能心理上出现点小问题，需要梳理梳理。

网瘾...强制做别的事

我也有这毛病,但没这么严重.
感觉好像在等什么似的.
建议这时,站起来走动一下,动动身体.
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别说做不到,因为控制自己身体的还是自己,只要想做还是能做到的.

我也这样，感觉人一天活的都不知道为什么了

强迫自己到了睡觉时间，洗脸刷牙，洗脚，躺床上，听听广播，应该有点作用