打球时被撞了左小腿肌肉一下医生说是软组织损伤

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/12 11:06:56
上周打球时不小心被一猛男用膝盖撞了我左小腿肌肉一下，去医院医生说是软组织损伤，说休息一周就能好，现在倒是能正常走路了，可还是感觉不能使劲，使劲就疼， 去年打球时左小腿还是这个地方也被撞了一次，一个月才好。。。
请问有什么好的治疗方法可以让我的腿快速的恢复？急。。。。看着人家打球，心里痒痒。。。

软组织损伤恢复需要一个过程,恢复期间还要注意不能太使劲,用热水多冲洗热敷,贴点活血化淤的药膏,会很快就不疼的.

哈哈，没事的，你休息一下吧！！
真的没事的，祝你早日康复！

不能急,必须保证足够的休息,否则容易留下后遗症.