假期减肥。游泳街舞。

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/18 09:35:55

暑假学游泳++++++学街舞。。。多久可以减10斤啊？？？最多多少？
一般多久游一次和跳一次舞。。（（（（（（+学的时间够不够？？减10斤

一个月7斤以上，你少吃点10斤我保证

对...只要你坚持一定会瘦的~~~

我也这样减肥的嘿嘿等泳池开门了我就去游泳哈哈~~

我们一起加油吧

我有认识的人一个月剪掉将近20斤
少吃多运动
天天坚持咯

你可以少吃点。。比如只吃早饭和午饭，午饭可以到下午吃，晚饭不吃。
抽空跳个健身操，网上都可以找到的。
就这样坚持15天，就可以见到效果。

因为本人就是这样的~！

祝你成功~！

恩，我也觉得少吃多运动肯定瘦！