钢笔字帖

本人觉得蒙着写的作用不大，你只是按照他的笔画描了一遍，这并没有让你写的字成为你真正自己的字

所以，我觉得临摹比较不错

或者你也不一定要凭记忆写，可边写边蒙边临摹

至于写多少，个人觉得看你的爱好

能多就尽量，把字体归类