我有个好朋友老失眠，该杂办哦？

可能是工作压力太大了，也可能是年纪大了，年纪大的原因就要吃点安眠药了

安眠药不能根本解决问题，最好的方式是运动，多和朋友交流。还有一种办法就是做些善事，这会让人产生幸福感，形成一种新的价值体系。当然，在急性期应辅以药物治疗。