中长跑比赛为什么都安排在下午??
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 19:03:41
:)
早上,空气中的氧气含量底,空气温度也底。中午温度太高,下午最合适。很多人有早起锻炼的习惯,也有睡前运动的嗜好。科学认为,最好的锻炼和比赛时间应该是16:00以后之18:00之前。。。。
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 19:03:41
早上,空气中的氧气含量底,空气温度也底。中午温度太高,下午最合适。很多人有早起锻炼的习惯,也有睡前运动的嗜好。科学认为,最好的锻炼和比赛时间应该是16:00以后之18:00之前。。。。