最近脸上长痘痘！给个合理的作息时间表！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 00:31:11
最近不上学脸上长了许多痘痘！我每天8：30~9：00 起床 然后洗脸 刷牙 有时候不吃饭！只喝妈妈给我做的玉竹粉+蛤蟆油做的一碗粥！ 然后上网 吃中午饭 在上网到下午5点到6点！ 我基本不锻炼，晚上一般都是11点至12点睡觉！谁能给个合理的作息时间表啊！
谢谢

推荐你个最简单有效的方法~
你买新鲜绿豆，把它洗净，捣碎，越细越好~
对上适量纯净水搅匀（刚好能粘敷在患处即可）
半小时洗掉，擦上爽肤水~
注：绿豆对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等很好的疗效，解毒而且没有任何幅作用！你的情况不是很严重，偶尔起几个就擦上些，坚持一个月，效果很好的·
我就是受益者，经验之谈！
放心用吧
另外你刷完牙后尽量把嘴角和下巴洗干净，因为牙膏含氟，留在皮肤表面的话会刺激皮肤，因而长出豆豆！

脸有有豆，可能一你到了青春期，二，电脑本身有辐射，用电脑时，脸上最好用一些东西，附近摆一盆仙人掌，因为他可以吸收辐射。另，注意休息。

与平时上学时一样，正常休息。不要黑白颠倒。

别上网过时,晚上要10点睡