二十岁女孩的烦恼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 05:20:16
最近总是没什么精神而且还特别想睡觉，很郁闷，昨天下午从三点钟一直睡到第二天的早上七点，起来后还一直没精神，躺下就能睡着，请问一下朋友们有什么好的办法可以让我好受一些？

1.可能有宝宝了
2.睡这么多，醒了当然会困！不是睡得多就清醒，过度睡眠也是没精神的。都20岁了，睡眠时间8小时就够了，顶多10个小时。越睡越困的，希望你能尽快调节好生理时钟。
3.乙肝。。。。。我妈妈说乙肝也是会使人困的。。。

要不去医院检查身体，如果你能确定自己没有疾病之类，那绝对就是你睡得太多导致的。你可以去上街啊看书啊学习啊工作啊怎么都好，不要过度睡眠了

找些有兴趣的事来做。把休息时间安排好！不然你会越睡越累，越累越想睡的！

我天天也这样
没你们说那么夸张吧

你是不是在长个啊?
我以前长身体的时候就老睡!
要不然就是病了

没有过不去的坎自己别想的太多,自然就很容易入睡咯!

我也20了,怎么没有你那么多烦恼呀?