多吃水果少吃正餐可以减掉小腿上的肌肉吗？

你说的应该是减肥吧，应该是整体瘦，但是光吃水果是绝对不行的，必须要配合主食，你可以适当吃含有纤维素的麦片

除了食物结构的调整之外要注意适当的参加运动哦！瑜珈是不错的选择哦！还有就是一定要坚持哦！