蜂蜜来代替正餐科学吗？

不科学
因为蜂蜜只能提供很微小的营养 久而久之 会对健康产生很大威胁
如果是想减肥
建议在吃蜂蜜的同时 吃点杂粮（如燕麦，玉米，夏天最宜绿豆粥）
它们也不会增肥，可以为身体提供能量
还有水果 青菜都应该摄入的。

不科学，它只能防止便秘而已。