求教关于血压的基本问题

你的血压如果要是没有什么不好的感觉是可以的，低压超过50就得医治了，高血压低血压都不是正常的血压，哪个都是病态，压差一般都是在40以上。
低血压病人主要临床表现：病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等；严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的供应，二氧化碳及代谢废物的排泄。尤其影响了大脑和心脏的血液供应。长期如此使机体功能大大下降，主要危害包括：视力、听力下降，诱发或加重老年性痴呆，头晕、昏厥、跌倒、骨折发生率大大增加。乏力、精神疲惫、心情压抑、忧郁等情况经常发生，影响了病人生活质量。据国外专家研究低血压可能导致与脑梗塞和心脏梗塞。直立性低血压病情严重后，患者可出现每当变换体位时血压迅速下降，发生晕厥，以致被迫卧床不起，另外诱发脑梗塞、心肌缺血、给病人、家庭和社会带来严重问题。

血压类别 收缩压(mmHg)---------舒张压(mmHg)
理想血压 120----------------------80
正常血压 130----------------------85
正常高值 130～139--------------85 ～ 89
轻度高血压(1级) 140～159------90 ～ 99
亚组(临界高血压) 140～149-----90 ～ 94
中度高血压(2级) 160～179------100 ～ 109
重度高血压(3级) ≥180------------≥ 110
单纯收缩性高血压 ≥140-----------＜ 90

要用水银柱血压计测量比较正确。

低血压，要多运动，勤锻炼，加强营养，要开朗呀！

饮食调理
治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之 一，可逐渐提高患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心脏排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定在正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点：
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