远距离投篮时,用手臂的哪一部分发力?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 05:40:36

屈膝起跳 下肢力量做起始动力,保持肩膀,胳膊肘,篮筐呈一线,大臂抬起,小臂往前,把球送出去,手腕完全是控制弧度的。
没有什么应该用那部分这一说,完全是一种节奏 和对力度的控制

看你臂力了
力气大可以光靠手腕
力气小可以用大臂带动小臂
还可以再用腰力甩出去
有人喜欢助跳然后手腕发力
也挺准的
看个人喜好了
我一般是大臂带动小臂跳投
中距离比较准
我也初学呵呵

看你手臂的力量
一般是用手腕

最主要的是膝盖要想上用力,手臂的话,就是你的大臂。

主要是手腕和小臂的力量。