急!!速求连续每天噩梦解答~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 17:12:48
连续一个星期都被噩梦惊醒.然后每天早上起来头都很昏,一直持续一整天的头昏~今天晚上又是,还清晰的记得内容,和朋友一起经常走过一条我更本没有见过的路.然后就是我喜欢一个男生然后暗暗许下一个承诺,我涂了指甲油一定给他看.可是有天发现那个男生死得很惨.在那条路不远的树林里掉着,然后什么眼珠,舌头都挤掉出来.过了很久我忘记了,有天朋友突然说一起涂指甲油,我还记得是粉红色的很漂亮.等我涂完了,走在那条路上才开始想起那个可怕的承诺.然后某个晚上我不知道为什么到那个树林里,然后自己被掉起来,还看到他死的全部匪夷所思的血腥过程.真的很恐怖,眼睛,舌头,都活活的挤出来,到处掉落在地上````然后被惊醒了~~
而且,白天我都过得很开心,并没有什么奇怪的事情发生/晚上也是看着喜剧片睡的~已经连续一个星期了,不管我怎么换睡姿和位置都不行~
还有就是,这些东西我在我生命里从没有经历过``而且根本就是像在看电影一样~

相信宿命的话:你有同学朋友等的人去世吗?

没有的话,注意咽喉和心脏是否存在问题?

还有睡觉是否着凉?挑吃吗?是否缺钙、磷等?

▲得之坦然▲

▲失之淡然▲

▲争其必然▲

▲顺其自然▲
别迷信~做最真实的自己...
实在不行的话去看下心理医生~很哊用的!

是谁在追求过你?而且你有些心动,
后来沧桑巨变,他发生了一些事----不体面的
这些事似乎和你有点关系,你怕有所牵连。

在睡觉之前看一些搞笑的电视剧,让自己的身心里充满快乐,在睡觉的时候,继续把快乐进行下去。如果不行的话,在睡觉之前喝一些红糖水或茉莉花茶(其他茶叶也可以,最好用茉莉花或玫瑰花),让心情保持平静。睡之前深呼吸,就可以不做噩梦了。最重要的是,白天要保持心情愉快,让每一天都充满欢乐。

我有一个方法,你可以试一下,晚上睡觉前,拿一张纸写下你晚上想做的梦(美梦)放在枕头底下,之后什么也不要做就睡觉,当然最重要的 是 调整心态

开心一点,不要太在意啦!一切都会好的!