怎么用食物补脑

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 06:51:29
我是一个脑力工作者，白天，晚上都要用脑。

请问大家，用什么补脑好，最好是方便，价廉的那种。

能增加记忆的那种有什么，也最好是方便，价廉的那种

谢谢大家了。

最简单的就是每天吃一些核桃和海鱼

吃什么补什么…最好吃油浇猴脑！能吃到美味又能看到猴被滚油烫而挣扎，视觉，味觉，听觉上都有感触！

吃点健脑补肾丸。不贵实用。

多吃些坚果

多蛋白，核桃这些，黄豆，牛奶，跟素搭配，喝点清茶，有必要那么多吗？都挺补的，还有猫肉汤，猫脑袋，都挺补的‘！滋阴补肾的都OK～！

多吃点核桃