怎么打中锋？详细谢

其实
中锋还是要一定的身体条件做基础的
因为主要是在内线得分
身高是一定要具备的
所谓的那些背筐技术 主要还是以基础为根本的
两侧45角和篮下的打板应该算是普通比赛里最主要的得分方式
这两个都是基础中的基础 多练习就能掌握
(至于勾手.什么的 还是在具有一定技术的情况下才能用)
进攻中..位置比较重要.因为中锋你不可能拉到外线去突破
所以要位是必须要会的.尽量压低点重心.不然很容易被挤出去
除非你是那种特别彪悍的身体..- -
靠打的时候注意点不要被人把球掏了就行了
一般如果你要球主打内线了 别的队友应该都拉开了让你单打
如果有进来补防的 就肯定会出一个空位 传出去就好.没必要一扛2
反正就是越靠近篮下 越容易得分吧`````
多练练篮下的打板``

中锋主要的责任是内线得分篮板盖帽
所以说一定要够强壮才成。
提高篮下打板的命中率，还有一定的背筐技术，多看看邓肯的比赛视频，学习学习，别看姚明的，他太高了。
感觉还是邓肯比较规范、实用。
另外，可能的话要练好两个零度角的中投，就是三秒区线往后一两步的那种。这个投篮在你们拨有好后卫时是非常有威力的，看看热队中锋布朗特就知道了

其实我觉的中锋打到姚明那样就可以了，主要缓解外线的压力，自己身体还要允许的情况下。

练好勾手..最好有强壮的身体...轰进内线再打板~~

简单的说，中锋最需要的就是两样东西，身体和扎实的技术

http://v.youku.com/v_show/id_XMTc2NTEyMA==.html
楼主看下这个吧 蛮不错的