哪种跑步机比较好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 21:24:16
想减肥,是那种一跳一跳的还是一根带子转啊转的那种比较好?

跑步机现在都是电动的就是你说的一根带子转动的那种
跑步是非常有效的一种健身运动,对于大多数人,每周3-5次.每次30-50分钟的中等速度的跑步都可以有效减少脂肪,改善体质.跑步时的目标心率一般是你最大心率的60%-80%,身体素质高的,年轻的可以在比较高的目标心率范围内跑步.初练者和年龄较大的人适合在低目标心率范围内跑步.你的最大心率==220-你的年龄.
我是在中关村三桥附近有家专卖店买的跑步机,很不错的,值得给你推荐的时他们还有专业的免费的教练网上指导,减肥很快的
给你个电话:010-82613229你可以咨询一下他们很专业的

正伦2510豪华电动跑步机
编 号:5090410
名 称:正伦2510豪华电动跑步机
厂 商: 电动跑步机
产品人气:402
加入日期:2005-9-4 12:05:34 5580元 4980元

台湾整机进口Aeon(正伦)电动跑步机 市场价 5580元 促销价 4980元
本款电动跑步机由欧洲著名设计师彼尔耶设计,其造工精细巧妙经久耐用,外观美丽大方,放在家中,媲美欧洲进口豪华家具。其1.5HP马达及组件都是高质量配备,且有超强的绝缘功能。

型号: 2510
规格:
占地空间:1550*740*1300(mm)
包装尺寸:1595*790*270(mm)

产品说明:
1、电子表显示:5视窗LCD荧幕、距离、速度、卡路里、心跳程式:
2、6组预设程式,1组手动程式
3、扬升:3段手动扬升
4、马力:1.5HP
5、速度:0—12km/h
6、跑步面积:L1150*W400(mm)
7、毛重:66kg,净重:58kg