健身是不是要买点保护作用的物品?

别的先不说

我认为你第一个需要的就是一个带护腕的器械手套

这个是你做任何器械的比不可少的东西

还有一件柔软吸汗的衣服 也是必要的

还有毛巾 因为运动带来的大量汗水 会对皮肤带来伤害

这些是最基本的 也是最必要的 我还真没发现 需要什么

我健身时就用这些

我不用这些，出汗是正常，出汗是排毒作用，被东西吸收后继续裹着身体才有害，运动适可而止，超负荷运动，身体承受不住才会出现这类情况！

不需要特别的，只要注意循序渐进，不过量，有节奏进行

要准备护膝、护腕就可以了