减肥期间早上喝一杯泡的维维豆奶粉会对减肥有影响吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/20 06:29:42
本人减肥中，

维维豆奶热量很高的都是糖份!别去吃情愿吃新鲜的豆奶放点糖都比他好~~

热量也是人体每天必须的,虽然豆奶粉的热量很高,但是早晨喝一杯只有好处没有坏处的.多吃水果,高纤维蔬菜,支持你!!

影响不大，不过，营养不是很丰富，热量还不低。建议吃健康早餐，最好是无糖豆浆加全麦面包加新鲜水果