教教我该哪种投篮适合我?怎样容易学3分,悬赏50

教你一个简单的方法，可以保证动作不变形：
用你的投篮手托球，另一只手不要扶着球，在离篮框2-3米的地方，围一个半圆练习投篮。等到命中率能达到50%以上，再加上另一只手。然后再把距离以1米的距离逐渐加大，直到离3分线一米以外。

投篮时，投篮手不能低于肩，也不能位于肩后。合理的位置，是在你的耳朵旁。保证手和球都不会挡住眼睛。膝盖微曲，但不要蹲下，出手后，脚尽量不要离地。

在立定投篮的命中率能保证后，再开始练跳投。不过以你现在的年龄，想要用标准姿势跳投三分是不可能的，你的力量不够。如果你用标准动作投不到距离，不要勉强投，那只会让你的动作变形。错误的习惯一旦形成很难改回来。随着年龄的增长和不断的练习，力量会自然增加的，不用着急。

投篮 特别是3分 首先就要有力量 没有力量 往往容易使得投篮动作变形 所以每天做俯卧撑是必须的 投篮其实没有任何技巧 只要投篮动作让你自己觉得舒服就好 当然动作越正规越好 按你目前的身体素质 建议多练中远投篮 要想投的准只有多练 每天不断的投 投到有感觉为止

不要先练马里昂的投篮 可能以后就改不回来了 等你长大了力量足够时再练习跳投 现在你的3分只是撑出来的 尝试一下在篮下投篮

先锻炼一下力量，再练原地投，现在你最好学习带球比较好

KOBE为什么那么准，人家没天800跳投呢，你做到了你也行。

没事就一只手拿球用碗的劲把球仍在空中，长年的练习就能把一只手的劲练好，天天做俯卧撑，也能张劲，对你投3分很有帮助，慢慢练，不要着急，加油，小朋友~~~~！！！