吃桃子减肥行吗,我准备三天什么都不吃只是吃桃子

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 05:22:12
也可以吃别的水果,不过觉得苹果吃多了不好吃,难以下咽的感觉!

可以的呀.
个头比较大,热量比较低,水果减肥餐的话可以用一下……
说起来糖分比苹果多吧!

不过,都可以试下的,减肥又补水!

嘿嘿!~~

祝好运!~

网上有很多只吃水果啊什么的来进行减 肥,但希望你清楚自己想要的是哪一种,是几天饿肚子换来的瘦还是健康的瘦。虽然三天并不长,但只吃水果不仅营养达不到日常的需要,并且对胃等器官也不好。如果只是想追求几三迅速瘦下来的效果,偶尔为之也不为过,不要经常以这种方法减肥,况且其实迅速减肥减下来的并不是脂肪而是水份。而且,因人而异,有人两天不吃饭只吃点水果能瘦下来很多,有人也许一星期用此方法也不会瘦很多。

早上起来空腹喝苹果汁或番茄汁!中午我饭前30分钟喝苦瓜汁!
下午饿了还是苹果汁或番茄汁!我只要饿了就喝它们!晚上饭前30分钟喝苦瓜汁!和中午一样!
我都是现榨现喝有时候在苹果汁里面加些鲜奶!苹果汁是排毒减肥的圣品!番茄汁是去水肿的好东东因为每个人都或多或少的有些虚胖就是水肿!苦瓜汁可难喝了不过他的苦瓜素是减肥的!你可以查查看!想要减肥必要吃苦瓜!我现在162的身高86斤!!!

哇哦 你们家是不是有很多桃子??嘻嘻 流口水了~~~感觉应该是减不下来的。。所以还是送给我吃吧。。。哈哈

呵呵,好可爱的亲,桃子吃太多可是要拉肚子的哦~!!

可以 但桃子中的热量蛮多的,还是吃苹果比较好,也可以尝试吃一吃玉米什么的,可以补充很多能量,但热量也蛮多的,一次不要多吃,一包玉米等于3碗米饭的能量,记得要多喝水,帮助排出体内废物!