外国人怎样12天减去身体的百分之12？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 13:24:57
看到有一种减肥方法，外国人12天减去身体的百分之12，但没有看清,谁能在说清楚一下呢？10分，谢谢了

12天减肥法.一共12天:
头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限....
坚持十二天后能减掉体重的12%.努力吧..........

他们说的全都P话啊1！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！别听他们的！

P话