多吃鱼能减肥吗

怎么说呢，鱼只是容易吸收又不容易发胖，但并不会减肥，如果食用过多的话也会出现不良反应，再不发胖的东西吃过多也会胖哦。所以楼主不要过激了。
鱼和你瘦不瘦没有直接关系的。不要单从一样食物来减肥。

鱼肉是白肉，比红肉的热量低，是很好的选择。鱼皮中的胶原蛋白还有美肤的作用

吃鱼不会发胖，，，因为鱼是那种不饱和的脂肪，，，吃了不会发胖，，吃了还会起美容的作用，，。。是个好东东，，，楼主喜欢 的多吃也无妨，，

不要相信那些减肥要，鱼本身富含蛋白质，脂肪量甚少，是希望减肥的朋友的首选

鱼是理想食物，每周要吃2～3次鱼，多吃鱼能减肥，增进智力.但是不宜过多

吃鱼是不会旁的,如果你还在发育期间的话,还能帮助你长高哦~