洗澡前喝水还是后喝好呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/23 11:39:12

洗澡前喝水，可以促进血液循环

都要喝点，特别是洗的时间长的。因为在洗的过程中，身体水分蒸发快，需要水，是不是洗完后经常会口渴？然后洗完后就必须补充。