啤酒肚怎么样去减缓?去让它慢慢变小!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 19:55:53

用宁夏的枸杞，洗干净后上锅蒸30分钟，冷藏；每天早上空腹，用一汤匙加适量蜂蜜调和吃下，坚持一个月左右见效：）

每天坚持做仰卧起坐，这样也许是最好的办法咯~