怎样调整好自己的身体状态？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 11:26:17

每天都是没精神。。。
全身无力。。。
什么也不想做。。。
我还是初中生... 应该怎么做呢?

怎么调整自己？

有时间与天气有关,就像炎热的夏天吧,因为我在上学时间和你一样没劲 ,首先白天不要睡觉,这样晚上休息好了第2天就很有精神咯
还不快谢谢姐姐呢
哈哈

我老公也是整天没精神,像晒蔫的茄子一样,多出门走走,多运动运动,别老憋在室内,夏天可以选择游泳啊!!