下雨天运动对身体有好处吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 07:27:39

不好哦！
就象锻铁时，一边用火烧得红红的，一边用冷水不断的浇淋... ...

没有

刮风下雨打雷等，地天变色的时候，最好不要运动。另外练武术时讲究避风如避剑，就是说有风时不要练武（运动）。你参考一下吧。

可在室内练习